Poranne nawyki, które zmieniły u mnie wszystko.
Nie zawsze moje poranki wyglądały ciekawie. Przez wiele lat były zupełnie niekontrolowane, puszczone „samopas”. To one sterowały mną, zamiast ja nimi. Budziłem się zmęczony, bez energii, a dopiero w ciągu dnia orientowałem się, że to, jak rozpocząłem poranek, miało wpływ na moje samopoczucie, decyzje i wybory. Wtedy jeszcze nie wiedziałem, że poranne nawyki potrafi ustawić…